Ребята с удовольствием посещают занятия АФК
Ученики 10 класса, на базе ЦССВ, активно продолжают заниматься адаптивной физкультурой. Пока позволяет погода, занятия проходят на свежем воздухе.
В начале занятия проходит разминка, далее ребята разогреваются бегом по кругу. В основной части занятия воспитанники тренируются на уличных тренажёрах. Для каждого спортсмена подобран индивидуальный комплекс упражнений, с учетом психофизических особенностей развития.
Заканчивается занятие дыхательной гимнастикой и игрой на ловкость «Парашют». Ребята посещают занятия АФК с удовольствием ежедневно.
- 14 сентября 2023, 13:37
- 135
- Распечатать
